一个小时，自然之力运用。

十公里跑步。

……”

简辞没有往下念，与平日的训练项目没有太大的出入，只是把起床和睡觉的时间，都做了相应的提前和推后。

算了一下睡觉的时间，满打满算，也就四个小时，如果，简辞能够在晚上十一点前，完成每日的五万支箭的练习的话。

“哦，漏掉了一项。”

“什么？”

陆幻把作息时间表拿回去，在上面又加上了一行字，然后，再次还给简辞。

简辞接过来，着重看了她加上去的内容，“参加每日的射击训练，这是……终于可以摸枪了吗？”

简辞都快忘了上一次摸枪是什么时候了？

天晓得，在热兵器的年代，他还要每天练习射箭。

“陈牧野的报告上显示，你是射击天才，枪法不输顶尖的狙击手，那么，就展示给我看，你是否配得上这句夸赞。”

若是别的事情，简辞可能还要谦虚一下，但是，说到打枪，他的脸上就禁不住的露出的神色，道：“陆教官，我们队长很实事求是的，绝对不会夸大其词。”

“谦虚是美德，要学会这个美德。”

陆幻虽然想要极力的保持她的冷脸，但是，脸上还是忍不住的浮上了一丝笑容。

“随便你吧，现在，开始今天的专项练习，我决定，开始教你使用‘踏星’。”

“踏星？！”

简辞整个人都惊住。

自从陆幻与他讲述关于“瞬移”步法之后，他先后学会了“追云”、“逐月”和“御风”，并且，成功的让林七夜也学会了“追云”和“逐月”，林七夜有【星夜舞者】的加成，实际上，他已经达到了“御风”的水准。

这四个阶段，是一级比一级强的，而最高的步法“踏星”，更是在金字塔的顶端，与其他三个阶段不可同日而语。

陆幻道：“霍华德的出现，确实很意外，不过，也要感谢他的出现，这让我明白一件事，不能再一步一步慢慢来，你需要拔苗助长。”

这个成语大可不必用在这里。

简辞有些纠结的想。