体修更多的是激发自身体魄，产生一种肉身灵力，最后再用肉身激发出来。

灵修则是引天地灵气为己所用。

所以，体修看似先炼皮，再炼肉，然后才是血脏骨髓等境界……

实则，却是让身体由外及内，形成一个容器，尽可能地将肉身灵力留于身体之中，除了自身使用之外，不会平白无故浪费。

可随着境界越高，肉身灵力会越来越精纯，其中蕴含着的力量也是越来越多。

铁肤境，或是铜肉境，根本就难以扛住！

就像是灵修自爆一般，就是削减身体强度，最后让体内的灵力全部爆开来。

“所以炼体的每个境界，其实是为了挡住身体中越来越强的肉身灵力……”

一瞬间，徐子陵就明白了，为何洛梦离可以帮自己直接塑造重骨之躯！

开始他将这对应了灵修的境界，自然无法理解。

可现在么……

他懂了！

体修的境界，确实是修炼肉身，也是让肉身更强。

但本质上，是可以让身体存储越来越多的灵力而已！