“行了，你自己练吧！”王队气冲冲的又去拿沙袋撒火了。

接下来一周，王队虽然冷着脸，但是还是很耐心的将这八式的动作变化，一一教给了陈道。

中间有几次，王队他们出去了，回来的时候，有一次脸上还带了伤。愉快的周末过去了，但是陈道周末躺在家里，感觉浑身不自在，觉得难受。工资倒是已经提前发了，还给补了两个月的，乐的他合不拢嘴。

又是周一，下班的时候，王队让他明天五点就来。

摸着黑提前到了单位，发现王队早就精神抖擞的在大门口等他了。这次带他来到了天台。

方耀、小刘，还有四个带着墨镜的男子也在，其中两个朝着陈道点了点头，仔细看，赫然是那天和方耀一块出任务的。

“我听小王说，你学习的很快，前八式散手基本掌握了。今天带你来，是学习炼气。每天晨起的瞬间，是炼气的最好时间。”方耀和陈道主动说。

“炼气第一步就是要感应到气。这篇炼气口诀你看一下。”方耀甩给了陈道一张纸，普通A4纸上，手写的就十六个字。然后方耀一个字一个字的给陈道解释，并且给指正穴位和注意事项。

“太阳要升起来了。一日之计在于晨。待会你和我们一样盘膝坐下，按照我和你说的方法，盯着太阳，慢慢的发散思维，去尝试感应天地之间的气。”方耀最后和陈道说完，就坐了下来。

夏日的晨风吹过，天边泛起了朝霞。

太阳慢慢的探出了一点头，陈道按照方耀他们说的，一动不动的盯着太阳看。刚升起来的太阳不算刺眼，只是红彤彤的一片。过了没一会太阳就全部出来了，阳光开始变得刺眼。

陈道由于一直盯着太阳，此时还算不上难受，脑中不断的回忆着方耀刚才解释的十六字口诀，反复来回默念。

不知过了多久，眼前感觉已经花了，除了那几句口诀，脑子里也没别的想法了。突然福至心灵，看着眼前的光开始变得一束束的有长有短也开始多了点颜色，空气中不断的有一些很细小的东西起起伏伏。

一粒尘埃般的东西慢慢的落到了陈道的眼中，这让他有些苦涩的眼好受了一些。又有一个尘埃落了过来，奔着他的手而去。只是落到手上又弹了起来。

陈道想要伸手去捻住它。刚要动，只听见脑后传来方耀的大喝：“屏气凝神，运转口诀。”

他心里一动，按照刚学的口诀，不断的脑海中想象，意识模拟经过身体集中到了手上，然后意识传出吸的感觉。

那粒尘埃像是被一点点的风吹动了，慢慢的又靠近了他的手，轻轻弹了几下，就消失不见了。

陈道继续不断的用意识模拟吸的感觉。过了一会，又一粒小尘埃被吸收到了手中。

过了良久，眼前的尘埃慢慢的消失不见，加上掉到眼中那粒，一共吸收了五粒。

睁开眼，看了一下，此时只有方耀还站在陈道旁边，其他人不知道什么时间离开了。

“第一次能坚持一个小时，已经非常好了。”方耀很激动。

“按你的表现，再坚持半个月，估计就能看到那些气体小粒子了。看到后就有希望了，一个月左右应该就会吸收到第一粒。”方耀非常开心，胳膊也甩了起来。