她想了想说：“这样吧，我找人问问，然后再答复你。”

“好，那就麻烦你了。”

罗阎点头，接着收起了碎片。

第二天，白?等人提议去龙骨小镇度假，罗阎原本要留在基地修炼，但架不住白?软磨硬泡，最后只能答应。

但来到小镇后，他就躲在屋子里，修炼起《三摩出阳法。

所谓‘三摩"便是‘三摩地"，又或‘三昧"。

三摩者，意喻为定、等持、正受、调直定、正心行处、息虑凝心。

心定于一处，故称定。

远离惛沈、掉举而保持平等的心，故称等持。

正受所观之法，故称正受。

调整散乱的心使正直，故称调直定。

正心之行动，使合于法的依处，故称正心行处。

息止缘虑，凝结心念，故言息虑凝心。

总言之，要修炼此法，首先需要做到‘心定"。

然()

而要做到‘心定"谈何容易，人之心念，无时无刻，都在活动。

念头纷杂，如海上浪潮。

一波未平，一波又起。

因此，这《三摩开阳法，光是‘心定"这个门槛，就不是一般人能够跨越过去。

当然，新

这套法诀里，也留下了如何驯服自己内心，做到‘心定"的方法。

罗阎依法修为，片刻之后，果然感觉心灵平静了不少。

他知道，此法修持不易，需要下水磨功夫，因此按部就班，从学习如何驯服自己的内心开始。

就这样枯坐了一个下午，罗阎才起身活动。

虽然在神性提升上没有直观的收益，但罗阎发现，这套驯服内心的修行法，让他精神饱满，神完气足。

在恢复精力方面，可比单纯的睡觉更有效率，也更有质量。

吃过晚餐后，他又思索起那套法诀来。

按照《三摩出阳法的总论来看，这套功法的理论是，心定之后而阳自生，阳者，既为真火。

一切自然而为，不假他手。

而三摩的要求是心定，是静的功夫。

出阳，出即是生，是动的功夫。