第276章 至少身体好了很多

一节课的时间,从未让人觉得会这么长,因为练拳的事情,看着好像是很简单,不过就二十几个招式,平时看武侠小说,还有电视剧的时候,总觉得好像很容易,但仅仅大家只是学个简化的太极拳,就已经这么困难了,真要是遇见了小说和电视里那么复杂的功夫,一个月的时间能不能入门,大家的心里都是不由得有了些疑惑。练习了大半节课的时间,可能是看大部分人都还不能完整地练完今天学的七式拳法,没错,这玩意没有基础的人去学,肯定是学不了那么快的,能尽快学会这七式,已经是很了不起的人了,大家练习了二十几分钟,而且还有老师在一边不断指导着,还有很多人都学不会,不过老师也知道,这事情不是一蹴而就就能成功的,在练习了二十几分钟后,还是让大家自由活动。

到了自由活动的环节,那可就是完全不一样了,拿到了篮球还有羽毛球之类的球类,所有人都是欢呼雀跃,这个可比在那傻乎乎还学不会的打拳强多了。大家一股脑地去球场,不知道是不是因为之前练拳的原因,白文觉得,好像打球的时候,发现自己的身体柔韧性似乎是比平常好了很多,就算是打球中间的碰撞,身体也会下意识地保护好自己。白文等到自由活动的时候,也没有去玩别的,平常上体育课,白文都是和同学们去打篮球的,这次也是一样的,白文和同学们自由组队,这下子同学们人数虽然多,但是体育室里面的球类也不少,而且学校操场这里的篮球架也很多,组队了七八队,占据了好几个篮球架,一时间球场上面都是白文班上的同学们。一边有人打篮球,场边还有其他的同学在等待着,虽然场地很空,但人也是要休息一下的,不可能一直打个不停的,没有轮到上场的人,自然是在旁边看别人打球,而且还说着聊天的话:“哎,今天这上的是个什么啊,说真的,老师教的那点东西,我现在都差不多忘光了,一点都没有记住。”“你小子,你就是个没记性的,这才几分钟,就全都忘了,万一到时候考试要考这些,我看你怎么办?”“还能咋办,凉拌呗,老师还能吃了我不成?”球场边的同学,基本上都是这一类的交谈,很多人都不是很在意,只是一部分的人也猜到了:“万一期末考试这些东西必考呢,不过还不让你结业,看你们咋办?”

不得不说,这话一说,顿时很多人都有些沉默了,虽说不是所有人今天上的课就能学会,总有些人是不善于运动的,这个打拳虽然大家都是第一次,但总有人一下子就学会,也有人是觉得有些勉强的,心里不免有些着急,本来以为这玩意就是一个娱乐,但是也担心起来,万一真的要考试,到时候自己不会的话,会不会无法让体育课结业,大学里面,一门课无法结业的话,是无法毕业的,因此,在大学里虽然学习氛围是比较轻松的,但是其实每个人身上的压力,是一点都不会减少的,顿时所有聊天的人,都没有了之前轻松的氛围,毕竟这个问题,是每个人都需要去面对的 ,从今天第一天学拳来说,好像这个学习并不是很轻松,虽然去年的考试比较简单,但是很明显,这个学期新开的这门太极拳,似乎也不是那么轻松就能够通过的。

白文玩了一会球,也是有点累,有点口渴了,球场边上还有一个小卖部,白文自己买了一瓶水,一边喝水,一边走到刚才聊天的人群中:“哟,看哥几个说得这么热闹,有什么好玩的事,说来听听。”“什么好事,他们说这个学期的太极拳是要考试的,还不知道到时候能不能考得过去,这不是在这发愁呢。”白文想想也是,这玩意确实是考试项目,不过也没有他们所想的那么困难,只要是上课好好地学,把基本的动作都做到位了,反正也不指望你去参加比赛,得个名次什么的,还能把自己练成高手不成,而且就这个拳,就算是玩出花来,也是不可能成为高手的,只要是下点功夫,通过期末考试,应该是不成问题的,不过白文并没有把话明说,这些人,现在还不是特别重视这个项目,也就是因为现在都还没有学会,才会这么惆怅,万一白文说了这个就是期末考试的项目,一个白文是说不清楚,自己是怎么知道期末考试的项目的,二来,白文也是无法给出什么确定的建议的,在文化学习上,白文还能给同学们一些建议的,但是这个练拳的事,只能是靠所有人各自练习了,无非是熟能生巧而已,也没有什么其他的办法,至少白文自己是这么认为的,自己班上也没有什么练过武术的人,刚才就没有见过有人有这种意思,大家都是差不多的基础,不过平时多运动一下,相信练拳上也会有点帮助,毕竟身体素质更好的话,学这些玩意,肯定是比一般人好很多的,而且这个练拳也是不占地方的,对于练习的场地没有特殊的要求,就算是刮风下雨,也是可以在寝室里自己练习的,白文也可以平时没事的时候练一练,至少可以让自己身体的柔韧性改善很多。

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玩乐的时间就是过得很快,不过之前学拳的时候就已经过了很久了,大家还没觉得自己打球有多长的时间,很快的时间就已经到了下课的时间了,校园里到处都响起了铃声,大家虽然都还没有玩过瘾,但这会都下课了,虽然是恋恋不舍的,还是把球还了回去,打球玩了二十几分钟,但似乎是没有一个人觉得累,反而是觉得浑身都舒服了。走在回去寝室的路上,准备去吃中午饭,一群人叽叽喳喳地说着各自话题,不过大多数都是相同的:“哎,今天学的拳果然是不怎么好学。”说话的是和白文他们寝室相隔了两间寝室的同学,大家平时也有些往来,不过更多的时候,都是在各自寝室里面各过各的,主要是上学的时候,下课了会有些交流,因此也是比较熟悉的人了。走在路上,不少人都是说起今天新学的太极拳,虽然以前也都听说过这个拳的名头,但是自己去亲自尝试,还真的是第一次,大家都是觉得挺难的,不过也都明白,新学的玩意,觉得难是肯定的,不过大多数人都觉得,虽然是很难学,不过练习了一阵子,确实是觉得身体好像改善了很多,而且这种活动本身并不算剧烈,更适应绝大多数人去练习,也是让很多人觉得,虽然很难,但确实是对身体有着很大的好处的,虽然只是简单练习了这么几分钟,但是不少人都是觉得,这个运动对身体的好处是很多的。

下了课了,所有人都是往寝室的方向走回去,一路上大家还是说说笑笑,没的说,虽然学拳确实是不大容易,但是大部分人都没有过练功的经历,第一次尝试,果然是让许多人都很开心,虽然是很难掌握,甚至说绝大多数人都没有学会,但是能在大学里面再次练拳,还是让很多人都是眼前一亮。白文和杨珏一起回去寝室的路上,杨珏浑身都是湿漉漉的,这个学期,杨珏被白文拉着每天起来锻炼身体,不过杨珏和白文一样,身体的柔韧性还是不行的,今天这一顿操练,好在之前杨珏也锻炼了不少日子了,也是觉得有点吃力,这不练完了拳,走路的时候,杨珏觉得自己的腰都快要断了。白文走到杨珏的身边,伸手搭在杨珏的肩膀上,杨珏顿时身子一歪,差点摔倒在地上。“至于嘛你,我也没有用力啊。”白文觉得杨珏是在玩闹,自己都没有用力,而且杨珏也是一直跟着自己在早起锻炼,根本不可能身体条件这么虚的,白文相信这小子多半是在和自己玩,但是杨珏却是脸上闪过一阵不自然的红色,略显痛苦地努力站好身体,一边慢慢走,一边说着:“你说得容易,我手都算了,而且腿也累的很了。”白文这才想起来,别看今天练的拳软绵绵的,但是之前练习的时候,老师好几次要求保持一个姿势不要动的,众所周知,让人觉得最累的,不是用多大的力气,而是一直让人保持一个姿势不要动,这种感觉,还是大家当初在刚开学那会的军训的时候,除了站军姿,就是当初的踢正步的分解动作,尤其是练习踢正步的时候,那会大家都是练得腿脚都不大灵便了,今天的练拳,其实是和当初练习正步差不多的样子,大家觉得累,也是正常的现象。

白文连忙松开了放在杨珏肩膀上的手臂:“对不起,对不起,我忘记了,连我都觉得很累了,你也肯定是累坏了。”虽然杨珏认为白文的话是在取笑自己,不过事实就是如此,自己的身体素质照比白文确实是差距不小,而且现在杨珏连走路都觉得已经很累了,并不想和白文争吵什么。大家都慢慢往寝室的方向走去,走过寝室附近的几个小饭店,很多同学都是顺路进去买好了饭菜,今天上课都很累了,买好了饭,就不要再次走下来,可以早点在寝室里多休息一会。白文手中拿着一只塑料袋,里面是四个饭盒,装着白文和杨珏各自的米饭和炒好的菜,这样回去寝室就可以吃饭了,中午好好休息一下,下午还有两节课要上呢。

一节课的时间,从未让人觉得会这么长,因为练拳的事情,看着好像是很简单,不过就二十几个招式,平时看武侠小说,还有电视剧的时候,总觉得好像很容易,但仅仅大家只是学个简化的太极拳,就已经这么困难了,真要是遇见了小说和电视里那么复杂的功夫,一个月的时间能不能入门,大家的心里都是不由得有了些疑惑。练习了大半节课的时间,可能是看大部分人都还不能完整地练完今天学的七式拳法,没错,这玩意没有基础的人去学,肯定是学不了那么快的,能尽快学会这七式,已经是很了不起的人了,大家练习了二十几分钟,而且还有老师在一边不断指导着,还有很多人都学不会,不过老师也知道,这事情不是一蹴而就就能成功的,在练习了二十几分钟后,还是让大家自由活动。

到了自由活动的环节,那可就是完全不一样了,拿到了篮球还有羽毛球之类的球类,所有人都是欢呼雀跃,这个可比在那傻乎乎还学不会的打拳强多了。大家一股脑地去球场,不知道是不是因为之前练拳的原因,白文觉得,好像打球的时候,发现自己的身体柔韧性似乎是比平常好了很多,就算是打球中间的碰撞,身体也会下意识地保护好自己。白文等到自由活动的时候,也没有去玩别的,平常上体育课,白文都是和同学们去打篮球的,这次也是一样的,白文和同学们自由组队,这下子同学们人数虽然多,但是体育室里面的球类也不少,而且学校操场这里的篮球架也很多,组队了七八队,占据了好几个篮球架,一时间球场上面都是白文班上的同学们。一边有人打篮球,场边还有其他的同学在等待着,虽然场地很空,但人也是要休息一下的,不可能一直打个不停的,没有轮到上场的人,自然是在旁边看别人打球,而且还说着聊天的话:“哎,今天这上的是个什么啊,说真的,老师教的那点东西,我现在都差不多忘光了,一点都没有记住。”“你小子,你就是个没记性的,这才几分钟,就全都忘了,万一到时候考试要考这些,我看你怎么办?”“还能咋办,凉拌呗,老师还能吃了我不成?”球场边的同学,基本上都是这一类的交谈,很多人都不是很在意,只是一部分的人也猜到了:“万一期末考试这些东西必考呢,不过还不让你结业,看你们咋办?”

不得不说,这话一说,顿时很多人都有些沉默了,虽说不是所有人今天上的课就能学会,总有些人是不善于运动的,这个打拳虽然大家都是第一次,但总有人一下子就学会,也有人是觉得有些勉强的,心里不免有些着急,本来以为这玩意就是一个娱乐,但是也担心起来,万一真的要考试,到时候自己不会的话,会不会无法让体育课结业,大学里面,一门课无法结业的话,是无法毕业的,因此,在大学里虽然学习氛围是比较轻松的,但是其实每个人身上的压力,是一点都不会减少的,顿时所有聊天的人,都没有了之前轻松的氛围,毕竟这个问题,是每个人都需要去面对的 ,从今天第一天学拳来说,好像这个学习并不是很轻松,虽然去年的考试比较简单,但是很明显,这个学期新开的这门太极拳,似乎也不是那么轻松就能够通过的。

白文玩了一会球,也是有点累,有点口渴了,球场边上还有一个小卖部,白文自己买了一瓶水,一边喝水,一边走到刚才聊天的人群中:“哟,看哥几个说得这么热闹,有什么好玩的事,说来听听。”“什么好事,他们说这个学期的太极拳是要考试的,还不知道到时候能不能考得过去,这不是在这发愁呢。”白文想想也是,这玩意确实是考试项目,不过也没有他们所想的那么困难,只要是上课好好地学,把基本的动作都做到位了,反正也不指望你去参加比赛,得个名次什么的,还能把自己练成高手不成,而且就这个拳,就算是玩出花来,也是不可能成为高手的,只要是下点功夫,通过期末考试,应该是不成问题的,不过白文并没有把话明说,这些人,现在还不是特别重视这个项目,也就是因为现在都还没有学会,才会这么惆怅,万一白文说了这个就是期末考试的项目,一个白文是说不清楚,自己是怎么知道期末考试的项目的,二来,白文也是无法给出什么确定的建议的,在文化学习上,白文还能给同学们一些建议的,但是这个练拳的事,只能是靠所有人各自练习了,无非是熟能生巧而已,也没有什么其他的办法,至少白文自己是这么认为的,自己班上也没有什么练过武术的人,刚才就没有见过有人有这种意思,大家都是差不多的基础,不过平时多运动一下,相信练拳上也会有点帮助,毕竟身体素质更好的话,学这些玩意,肯定是比一般人好很多的,而且这个练拳也是不占地方的,对于练习的场地没有特殊的要求,就算是刮风下雨,也是可以在寝室里自己练习的,白文也可以平时没事的时候练一练,至少可以让自己身体的柔韧性改善很多。

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下了课了,所有人都是往寝室的方向走回去,一路上大家还是说说笑笑,没的说,虽然学拳确实是不大容易,但是大部分人都没有过练功的经历,第一次尝试,果然是让许多人都很开心,虽然是很难掌握,甚至说绝大多数人都没有学会,但是能在大学里面再次练拳,还是让很多人都是眼前一亮。白文和杨珏一起回去寝室的路上,杨珏浑身都是湿漉漉的,这个学期,杨珏被白文拉着每天起来锻炼身体,不过杨珏和白文一样,身体的柔韧性还是不行的,今天这一顿操练,好在之前杨珏也锻炼了不少日子了,也是觉得有点吃力,这不练完了拳,走路的时候,杨珏觉得自己的腰都快要断了。白文走到杨珏的身边,伸手搭在杨珏的肩膀上,杨珏顿时身子一歪,差点摔倒在地上。“至于嘛你,我也没有用力啊。”白文觉得杨珏是在玩闹,自己都没有用力,而且杨珏也是一直跟着自己在早起锻炼,根本不可能身体条件这么虚的,白文相信这小子多半是在和自己玩,但是杨珏却是脸上闪过一阵不自然的红色,略显痛苦地努力站好身体,一边慢慢走,一边说着:“你说得容易,我手都算了,而且腿也累的很了。”白文这才想起来,别看今天练的拳软绵绵的,但是之前练习的时候,老师好几次要求保持一个姿势不要动的,众所周知,让人觉得最累的,不是用多大的力气,而是一直让人保持一个姿势不要动,这种感觉,还是大家当初在刚开学那会的军训的时候,除了站军姿,就是当初的踢正步的分解动作,尤其是练习踢正步的时候,那会大家都是练得腿脚都不大灵便了,今天的练拳,其实是和当初练习正步差不多的样子,大家觉得累,也是正常的现象。

白文连忙松开了放在杨珏肩膀上的手臂:“对不起,对不起,我忘记了,连我都觉得很累了,你也肯定是累坏了。”虽然杨珏认为白文的话是在取笑自己,不过事实就是如此,自己的身体素质照比白文确实是差距不小,而且现在杨珏连走路都觉得已经很累了,并不想和白文争吵什么。大家都慢慢往寝室的方向走去,走过寝室附近的几个小饭店,很多同学都是顺路进去买好了饭菜,今天上课都很累了,买好了饭,就不要再次走下来,可以早点在寝室里多休息一会。白文手中拿着一只塑料袋,里面是四个饭盒,装着白文和杨珏各自的米饭和炒好的菜,这样回去寝室就可以吃饭了,中午好好休息一下,下午还有两节课要上呢。

一节课的时间,从未让人觉得会这么长,因为练拳的事情,看着好像是很简单,不过就二十几个招式,平时看武侠小说,还有电视剧的时候,总觉得好像很容易,但仅仅大家只是学个简化的太极拳,就已经这么困难了,真要是遇见了小说和电视里那么复杂的功夫,一个月的时间能不能入门,大家的心里都是不由得有了些疑惑。练习了大半节课的时间,可能是看大部分人都还不能完整地练完今天学的七式拳法,没错,这玩意没有基础的人去学,肯定是学不了那么快的,能尽快学会这七式,已经是很了不起的人了,大家练习了二十几分钟,而且还有老师在一边不断指导着,还有很多人都学不会,不过老师也知道,这事情不是一蹴而就就能成功的,在练习了二十几分钟后,还是让大家自由活动。

到了自由活动的环节,那可就是完全不一样了,拿到了篮球还有羽毛球之类的球类,所有人都是欢呼雀跃,这个可比在那傻乎乎还学不会的打拳强多了。大家一股脑地去球场,不知道是不是因为之前练拳的原因,白文觉得,好像打球的时候,发现自己的身体柔韧性似乎是比平常好了很多,就算是打球中间的碰撞,身体也会下意识地保护好自己。白文等到自由活动的时候,也没有去玩别的,平常上体育课,白文都是和同学们去打篮球的,这次也是一样的,白文和同学们自由组队,这下子同学们人数虽然多,但是体育室里面的球类也不少,而且学校操场这里的篮球架也很多,组队了七八队,占据了好几个篮球架,一时间球场上面都是白文班上的同学们。一边有人打篮球,场边还有其他的同学在等待着,虽然场地很空,但人也是要休息一下的,不可能一直打个不停的,没有轮到上场的人,自然是在旁边看别人打球,而且还说着聊天的话:“哎,今天这上的是个什么啊,说真的,老师教的那点东西,我现在都差不多忘光了,一点都没有记住。”“你小子,你就是个没记性的,这才几分钟,就全都忘了,万一到时候考试要考这些,我看你怎么办?”“还能咋办,凉拌呗,老师还能吃了我不成?”球场边的同学,基本上都是这一类的交谈,很多人都不是很在意,只是一部分的人也猜到了:“万一期末考试这些东西必考呢,不过还不让你结业,看你们咋办?”

不得不说,这话一说,顿时很多人都有些沉默了,虽说不是所有人今天上的课就能学会,总有些人是不善于运动的,这个打拳虽然大家都是第一次,但总有人一下子就学会,也有人是觉得有些勉强的,心里不免有些着急,本来以为这玩意就是一个娱乐,但是也担心起来,万一真的要考试,到时候自己不会的话,会不会无法让体育课结业,大学里面,一门课无法结业的话,是无法毕业的,因此,在大学里虽然学习氛围是比较轻松的,但是其实每个人身上的压力,是一点都不会减少的,顿时所有聊天的人,都没有了之前轻松的氛围,毕竟这个问题,是每个人都需要去面对的 ,从今天第一天学拳来说,好像这个学习并不是很轻松,虽然去年的考试比较简单,但是很明显,这个学期新开的这门太极拳,似乎也不是那么轻松就能够通过的。

白文玩了一会球,也是有点累,有点口渴了,球场边上还有一个小卖部,白文自己买了一瓶水,一边喝水,一边走到刚才聊天的人群中:“哟,看哥几个说得这么热闹,有什么好玩的事,说来听听。”“什么好事,他们说这个学期的太极拳是要考试的,还不知道到时候能不能考得过去,这不是在这发愁呢。”白文想想也是,这玩意确实是考试项目,不过也没有他们所想的那么困难,只要是上课好好地学,把基本的动作都做到位了,反正也不指望你去参加比赛,得个名次什么的,还能把自己练成高手不成,而且就这个拳,就算是玩出花来,也是不可能成为高手的,只要是下点功夫,通过期末考试,应该是不成问题的,不过白文并没有把话明说,这些人,现在还不是特别重视这个项目,也就是因为现在都还没有学会,才会这么惆怅,万一白文说了这个就是期末考试的项目,一个白文是说不清楚,自己是怎么知道期末考试的项目的,二来,白文也是无法给出什么确定的建议的,在文化学习上,白文还能给同学们一些建议的,但是这个练拳的事,只能是靠所有人各自练习了,无非是熟能生巧而已,也没有什么其他的办法,至少白文自己是这么认为的,自己班上也没有什么练过武术的人,刚才就没有见过有人有这种意思,大家都是差不多的基础,不过平时多运动一下,相信练拳上也会有点帮助,毕竟身体素质更好的话,学这些玩意,肯定是比一般人好很多的,而且这个练拳也是不占地方的,对于练习的场地没有特殊的要求,就算是刮风下雨,也是可以在寝室里自己练习的,白文也可以平时没事的时候练一练,至少可以让自己身体的柔韧性改善很多。

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玩乐的时间就是过得很快,不过之前学拳的时候就已经过了很久了,大家还没觉得自己打球有多长的时间,很快的时间就已经到了下课的时间了,校园里到处都响起了铃声,大家虽然都还没有玩过瘾,但这会都下课了,虽然是恋恋不舍的,还是把球还了回去,打球玩了二十几分钟,但似乎是没有一个人觉得累,反而是觉得浑身都舒服了。走在回去寝室的路上,准备去吃中午饭,一群人叽叽喳喳地说着各自话题,不过大多数都是相同的:“哎,今天学的拳果然是不怎么好学。”说话的是和白文他们寝室相隔了两间寝室的同学,大家平时也有些往来,不过更多的时候,都是在各自寝室里面各过各的,主要是上学的时候,下课了会有些交流,因此也是比较熟悉的人了。走在路上,不少人都是说起今天新学的太极拳,虽然以前也都听说过这个拳的名头,但是自己去亲自尝试,还真的是第一次,大家都是觉得挺难的,不过也都明白,新学的玩意,觉得难是肯定的,不过大多数人都觉得,虽然是很难学,不过练习了一阵子,确实是觉得身体好像改善了很多,而且这种活动本身并不算剧烈,更适应绝大多数人去练习,也是让很多人觉得,虽然很难,但确实是对身体有着很大的好处的,虽然只是简单练习了这么几分钟,但是不少人都是觉得,这个运动对身体的好处是很多的。

下了课了,所有人都是往寝室的方向走回去,一路上大家还是说说笑笑,没的说,虽然学拳确实是不大容易,但是大部分人都没有过练功的经历,第一次尝试,果然是让许多人都很开心,虽然是很难掌握,甚至说绝大多数人都没有学会,但是能在大学里面再次练拳,还是让很多人都是眼前一亮。白文和杨珏一起回去寝室的路上,杨珏浑身都是湿漉漉的,这个学期,杨珏被白文拉着每天起来锻炼身体,不过杨珏和白文一样,身体的柔韧性还是不行的,今天这一顿操练,好在之前杨珏也锻炼了不少日子了,也是觉得有点吃力,这不练完了拳,走路的时候,杨珏觉得自己的腰都快要断了。白文走到杨珏的身边,伸手搭在杨珏的肩膀上,杨珏顿时身子一歪,差点摔倒在地上。“至于嘛你,我也没有用力啊。”白文觉得杨珏是在玩闹,自己都没有用力,而且杨珏也是一直跟着自己在早起锻炼,根本不可能身体条件这么虚的,白文相信这小子多半是在和自己玩,但是杨珏却是脸上闪过一阵不自然的红色,略显痛苦地努力站好身体,一边慢慢走,一边说着:“你说得容易,我手都算了,而且腿也累的很了。”白文这才想起来,别看今天练的拳软绵绵的,但是之前练习的时候,老师好几次要求保持一个姿势不要动的,众所周知,让人觉得最累的,不是用多大的力气,而是一直让人保持一个姿势不要动,这种感觉,还是大家当初在刚开学那会的军训的时候,除了站军姿,就是当初的踢正步的分解动作,尤其是练习踢正步的时候,那会大家都是练得腿脚都不大灵便了,今天的练拳,其实是和当初练习正步差不多的样子,大家觉得累,也是正常的现象。

白文连忙松开了放在杨珏肩膀上的手臂:“对不起,对不起,我忘记了,连我都觉得很累了,你也肯定是累坏了。”虽然杨珏认为白文的话是在取笑自己,不过事实就是如此,自己的身体素质照比白文确实是差距不小,而且现在杨珏连走路都觉得已经很累了,并不想和白文争吵什么。大家都慢慢往寝室的方向走去,走过寝室附近的几个小饭店,很多同学都是顺路进去买好了饭菜,今天上课都很累了,买好了饭,就不要再次走下来,可以早点在寝室里多休息一会。白文手中拿着一只塑料袋,里面是四个饭盒,装着白文和杨珏各自的米饭和炒好的菜,这样回去寝室就可以吃饭了,中午好好休息一下,下午还有两节课要上呢。