梅西能晃倒博阿滕成功射门，泰森能出拳13次KO对手 ，猎豹能奔跑三十三米扑倒羚羊， 阿姆斯特朗能对着镜头说完：“这是我个人的一小步，却是整个人类的一大步。”

你觉得对职业足球运动员来说，这种需要高度集中注意力的比赛，还有什么事，是一个呼吸的时间完不成的呢？足球比赛90分钟，决定结果的往往就是一个呼吸的愣神，松懈！

天浩，马智博，今天在智慧训练馆，加练停球，观察与决策！

马智博和刘天浩神色肃穆，昨天称兄道弟的老大，今天却严格的像是铁血教练，他们第一次在球场上见识到了唐宝的职业精神！前所未有的快节奏，强对抗，严要求，早上整场训练，只是技术打磨，他们几乎已经累的瘫倒在地！

急促的喘息声就像风箱一样，刘天浩看到黄贺他们虽然汗流浃背，却呼吸平稳，面色平静，显然他们的身体已经习惯了这种负荷！

唐宝拉伸完去洗澡了，黄贺陪着两人加练四十分钟，他的认为是两人把球高空传过来的时候，跳起来在空中将球甩头攻门！

四十分钟的加练结束，两人彻底爬不起来，黄贺一边帮着做拉伸，一边和他俩谈心：这里的节奏就是这样的，其实今天的节奏没有达到峰值，刚放假回来，唐宝都会给一周时间适应，一周之后训练的节奏会超过比赛的节奏！

我们能在比赛中屡次力克强敌，和这种高强度的训练有很大的关系！虽然强度虽然大，你们不要担心，训练的一般都是多部位，每天训练科目都不同，很多训练都是地面训练，思维训练和决策训练！

老大安排的训练很科学，训练完你们洗漱好之后去泡冰浴，泡完冰浴，中午睡个回笼觉！下午你们要去上战术分析课，约翰教练会带你们俩，你们适应期是一个月！

这一个月是不允许使用手机的，手机会分散你们的专注力，影响你们的睡眠，所以有什么事，可以用球馆的固定电话联系！

另外老大说你们俩的体脂率都高了一点，以后只能吃定制营养餐了！直到体脂率符合球队的标准，这个过程比较痛苦，慢慢适应吧！从地狱周，到魔鬼月，最后到你们能上场比赛，这个过程每一个国内过来的球员都经历过！

两人目瞪口呆，没想到自己的生活全部都要被监管起来！马智博苦笑道：我答应每天和女朋友视频通话的！我保证不玩手机，按时睡觉！ 昆仑神将