苏子虞简单洗漱了一番，给自己扎了个高马尾，转去厨房看了看奶奶的精神状况，发现她的面色也比之前红润不少，做饭的动作都利落多了。

这健体丹的效果不错啊！

苏子虞在心里感叹了一句，又和奶奶打了个招呼，才慢悠悠往院子里。

这时候，苏成海已经累瘫了，正坐在摇椅上给自己扇风。

苏子虞看了看她爸那明显有些凸出的小肚子，眼里流露出一抹幸灾乐祸。

她已经想象出以后每天早上爸爸被爷爷拎起来晨练时的画面了。

“爷爷今天精神挺好啊！”

苏子虞在苏长河身后站定，眉眼弯弯地笑着说。

“那是！”苏长河脸上不由得露出一抹得意的笑。

苏成海也有些纳闷，“可不是精神嘛，比年轻时候也不差什么了。”

今早五点多的时候，苏成海还在床上呼呼大睡，就被自己爹给强行叫起了。

然后就是熟悉的热身，再之后就开始打拳。

说实在的，这些年苏成海有些疏于锻炼，身体可不比以前。

这不，还没练多久，就已经汗流浃背，气喘吁吁的，让老爷子一阵嫌弃。

苏子虞也没有多说，规规矩矩站在苏长河身后热身。

苏长河打完一套拳法，端起晾好的凉白开小口小口喝了起来。

回头不满地瞪了苏成海一眼后，苏长河把视线落在苏子虞身上，示意她可以开始了。

一套拳法打得磕磕绊绊，老爷子的脸色不太好看，责令苏子虞从明天早上开始，准时起床跟着他一起晨练。

苏成海暗自松了一口气，对上苏子虞的视线后，给了她一个‘自求多福’的眼神。

苏子虞回了他一个微笑。

反正暑假结束她就要去上大学了，平日里还是老爸更辛苦一些。

这样一想，苏子虞心里就好受多了。

吃早饭的时候，苏子虞拿了两盒牛奶摆在爷爷和奶奶面前，又给她爸倒了一杯温水。

当然，她也不是厚此薄彼的人，温水里也被她放了一颗健体丹。

毕竟是亲爸，而且健体丹的数量也还足够，苏子虞也没有小气的道理。

吃过早饭，苏成海就装着大包小包的东西离开了龙溪村。