劲风过后，洞穴内的空气为之一清，虽然依旧带着几分潮湿，但那令人作呕的气味已然消散了许多。林如意轻舒了一口气，满意地看着自己的成果。

“你且在此调息一番，我去外面守着。”检查一番洞穴内没有威胁存在以后，林如意神色郑重地开口道。她的目光中透着关切与谨慎。

“嗯嗯，”沈云点了点头，脸上绽放出一抹温暖的笑容说道：“如意，那就辛苦你了。”

林如意笑了笑 ，转身向着洞穴口走去。

沈云看着林如意离去的背影，心中满是踏实。他缓缓地盘膝坐下，调整着自己的呼吸，准备开始调息恢复体内消耗的灵力。洞穴内安静下来，只有沈云轻微的呼吸声和洞外偶尔传来的风声。

随着他的一呼一吸，周围的天地灵气仿佛受到了召唤一般，缓缓地朝着他聚拢而来。这些灵气如同丝丝缕缕的青烟，先是在他的周身萦绕，而后顺着他的毛孔一点点地渗入他的身体。

沈云引导着这些灵气在经脉中运行，所过之处，那些因为与噬浪兽大战而受损的经脉，就如同久旱的土地遇到了甘霖，开始慢慢地修复。

渐渐地，灵气在他体内运行得越来越顺畅，伤势也在以肉眼可见的速度好转。沈云的气息逐渐变得平稳而悠长，整个人都散发出一种宁静而强大的气场。

不知过了多久，沈云缓缓睁开双眼，眼中闪过一道精芒。此时的他，伤势已经好了大半，体内的灵力也变得充沛起来。

沈云缓缓收了功法，但是却并没有第一时间站起身来。他依旧保持着盘腿而坐的姿势，双眸微闭，眉头轻蹙，思绪沉浸在方才与噬浪兽的那场激战之中。

他仔细地在脑海中盘算着自己和噬浪兽之间的实力对比。从境界上来看，噬浪兽的确占据着明显的优势，它那强大的气息和深厚的灵力底蕴，都彰显着其高深的修为境界，远在沈云之上。