290 赛跑

占锋 河止西 1617 字 1个月前

李山他们停下了脚步,毛三在远处看到后,也停下了脚步,一幅气定神闲的模样,脸上露出了鄙夷的神色,冲着这些人大声道:“来,过来抓我呀,我好怕,再不过来,我就要走了,我真的要走了,哈哈哈!”

张哥几时被人这样戏弄过,心中不由得大怒,如果这要是传出去,自己身为一名警察,这脸可就丢大发了。他也不说话,抬腿再次向毛三追去。

毛三一见他们又追了上来,便又开始继续跑了起来,追击者与被追击者之间始终相差着五六十米远的距离。

几个人追来追去,其中不仅有变速跑,还时不时地要翻越一些路边栏杆之类的障碍,如此一来,张哥等人已是累得上气不接下气,却不能就此放弃,而那个毛三你说你跑就跑了呗,但这小子见后面的人停下,他也停下了,嘴里还不停地奚落着几人,气得张哥等人发誓就是把腿跑断也非要抓住他。

警察抓小偷原本天经地义的,张哥身为警察,见到小偷自然不能放过,这原本没李山什么事,但他也不能袖手旁观,跟在他们后面已跑出去了五六公里,现在已是累得腿脚发软,浑身上下早已被汗水所浸透。

今晚他勉强喝了满满一玻璃杯白酒,足有三两多,他平生第一次喝这么多的白酒,而且这白酒还是窖藏原浆酒,让本就不擅长酒力的他已到了崩溃的极限,虽然饭后他们出来走了一段情况缓解了一些,但这酒的后劲十足,现在只觉得两腿发软,经过了这么一段距离的奔跑,早已的累得气喘吁吁,好在他原本有一指禅的底子,倒也能勉强跟得上这帮人,只是跟跑在第二位的张哥还差着不近的距离。

那个小偷在前面不断地讥讽挖苦的话语,也不时传到了李山耳朵里,同时激起了他心中的怒火,心想一定要抓住这个家伙,这不单单是抓小偷这么简单,还要赌一口气。

李山浑身上下早已被汗水所浸透,这种感觉他并不陌生,以往在修炼一指禅的时候,经常遇到这种情况,它不仅是对身体的一种考验,还是对修炼者意志的一种磨练。

修炼一指禅时讲究的是逆腹式呼吸,这与一般人正常人的呼吸不一样,正常人的呼吸是顺腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法,亦称“自然腹式呼吸”。而逆腹式呼吸方法则相反,吸气时腹部凹进,而呼气时腹部突出,故称“改造自然反式呼吸”。其本质是借助口鼻呼吸,以意念、动作为导引,结合放松的气功态,来推动内气的升降、鼓荡,达到“以心行气”“以气运身”和“气遍身躯不少滞”。

呼气时,气沉丹田,屏气发力(或呼气发力),同时内气从腰背(气贴背)向四肢发散,内气到后足,气到力到,产生蹬劲使整体向前靠,内气到前足则产生撑劲,稳住重心,内气到上肢,产生前冲动力。

刚一开始,李山在跑步中运用逆腹式呼吸法,动作与呼吸之间并不协调,觉得十分别扭。好在他平时修炼一指禅时对于这种呼吸方法早已是得心应手,不一会两者之间的配合便顺畅了许多,原本腹内火烧火燎的那种感觉似正向四肢发散,头脑越来越是清晰,而脚下更加有力,李山心中不由大喜。

他先是追上了张哥,紧接着又超过了小杜,这让小杜一时惊诧不已。

对于这个李山,小杜有些看不惯这人,只是不知为什么张哥却拿他当作朋友,自己心中一直不以为然,平时聚会的时候,大家都在一旁喝酒,而李山却是一个另类,与自己这些人有些格格不入,真不知道张哥为什么非要把他拉入这个圈子里来。