射门训练也是如此，快乐足球并不只是要求球员在静止的状态下进行射门，还会设置模拟的防守队员，让球员在实战中进行射门。这样的训练方式更加接近实战，可以让球员更好地理解射门技巧，提高射门的成功率。

盘带练习更是如此，快乐足球会让球员在各种模拟实战的场景中进行盘带，不仅锻炼了他们的盘带技巧，还提高了他们的观察力和决策力。

训练结束后，马克走向柿沼拓也，他有些困惑需要解答。此时，柿沼拓也友好地邀请马克一起冲澡，在清爽的水流中交谈。

“我不太明白，为什么你们的训练强度似乎并不高？”马克终于提出了自己的疑惑。

柿沼拓也一边感受着花洒的温暖，一边扭头问马克：“你怎么会这么想呢？”

“因为我觉得训练中并没有特别累。”马克如实回答。

柿沼拓也扭头看了看山本清明和堂本光一，微笑着问他们：“你们有什么看法？”

堂本光一首先发表了自己的见解：“也许这是心态的问题。实际上，训练的强度是有的，只是我们这种轻松的氛围让人感觉不那么疲劳。”

柿沼拓也点点头，显然对堂本光一的回答感到满意：“你说得对。其实，训练这东西都是要讲科学的。我们这里的教练都是系统性开发的训练方式，都是根据每个球员的特质来设计的。”

“我明白了，兴趣是最好的老师。当你在享受足球的同时，就不会感到疲劳了。”山本清明补充道。

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“这个说法也有一定道理。但更重要的是，设计训练方法的人都是经过严格计算的。我们的认知是，通过训练不断挑战身体的极限，提高自己的技术上限，这个是传统的训练方式。”

“那么快乐足球是如何全面提高球员的水平呢？”马克进一步询问。

柿沼拓也沉思了片刻，然后开始解释：“在快乐足球中，我们更加注重球员的全面发展。我们相信，每个球员都有自己的潜力和特长，而训练的目的应该是帮助他们更好地发掘和提升这些潜力。”