王悍做了个深呼吸。

一口气提了起来憋了很长时间之后又猛地呼出。

将肺片子里面的空气尽数呼出。

暗中用气血不断地刺激熬炼着肺片子之中的每一个肺泡。

自身实力提高才是王道。

现在内功外功约等于同一段位。

王悍准备两边都照顾到。

努力做到内外两开花。

至于心境方面。

昨天黄莽给王悍说了那一大通之后，王悍晚上一直在琢磨这个事情。

内功的练心境和外功的练心境好像还有不小的差距。

但是王悍眼前也不虚。

内功的五瓣境是个分水岭。

外功要......

当时去医务室跑了一趟，确定脑子没事后，那几个战友便放开了她。

有那样一瞬间，云羡几乎要追上去，只可惜他太过理智，到底还是顿住了身形。再者言，过了这么久，地上的车辙痕迹已被雨水冲刷干净，他又要去哪里找她？即便找到了，他又能许诺她什么？

结果她们整个帐篷里的人，一晚上都跟着程冰冰一起，盘膝坐在地上，双手跟抽风似的乱划，一晚没睡，现在一个个都顶着黑眼圈，昏昏欲睡的在集合整队。