“放空心神，不要紧张，刚开始头脑可能会有些涨，但很快就会过去。”

很快穿传功完毕，赵云让她们先闭眼休息一会，然后再指导她们怎么去修炼。

楚嫣然学的很快，可能是因为她本身就是习武的，对这方面理解的特别快。

苏清月也可以，大概用了两个多小时就能自己独立练习了，这也离不开她的工作原因，医生对人的身体比较了解，所以入门快一些。

江若彤就不行了，她对这方面一无所知，她是十窍通了九窍一窍不通。

没办法赵云只能，一点点的教，仔细的讲解，耐心的指导，足足用了五个多小时才整明白点。这还是多亏了赵云用的是提壶灌顶的方法，要不然没有几个月她们也学不会。

赵云看她们都进入了修炼的状态，用手擦了一下额头压根不存在的汗，还真是心累啊！

赵云展开神识仔细的观察着三女的修炼，生怕她们有什么差头。

两个小时后三女陆续从修炼中醒来，一个个的都兴奋不已。

又围上赵云叽叽喳喳说的不停，赵云又费了好大的劲，才让三女安静下来，又给她们讲解了很多需要注意的地方。

最后赵云指了指茶几上的药酒补充道：“以后你们还是每天喝一小杯，配合功法修炼，血清的效果会越来越稳固。这功法能够强身健体增强武力，就算遇到什么意外，也能有自保的能力。”