她看了看天色，起身道：“我还要去内门报备你的情况，你自己先练习着。有不懂的可以去问隔壁的张师兄，他性子温和，外门弟子有问题都爱找他。”

叶灵离开后，林羽独自坐在蒲团上，继续引气入体。阳光透过竹窗洒在身上，暖洋洋的，与体内流动的灵气相互呼应。他发现当自己完全沉浸其中时，现代世界的记忆和古代位面的经历都会暂时褪去，只剩下纯粹的感知与存在。

不知过了多久，一阵敲门声打断了他的修炼。林羽睁开眼，看到一个穿着同样青色弟子服的青年站在门口，手里端着一碗热气腾腾的粥：“我是隔壁的张平，听叶灵师姐说来了新师弟，给你送点吃的。”

张平看起来二十岁左右，面容憨厚，眼睛像弯弯的月牙，让人一看就心生好感。林羽连忙起身道谢，接过粥碗，里面除了米粥，还卧着一个圆圆的蛋，散发着诱人的香气。

“这是灵鸡蛋，吃了能滋养身体，比普通鸡蛋好消化。”张平挠了挠头，“我刚入门时也啥都不懂，多亏了师兄师姐们帮忙，你有啥不懂的尽管问我。”

林羽舀了一勺粥，入口即化，果然比普通米粥多了一股淡淡的灵气，顺着喉咙滑下后，丹田处的温暖感更加明显。“多谢张师兄，我确实有很多不懂的地方，比如……外门弟子的早课都练些什么？”

“也就是扎马步、练基础剑法，还有背诵心法口诀。”张平坐在石凳上，掰着手指头数，“卯时到辰时是早课，午时到未时是自由修炼，申时到酉时是集体练剑，其余时间可以自己安排，只要不去不该去的地方就行。”他压低声音，“千万别去后山的‘试剑崖’，那里是内门弟子比斗的地方，外门弟子靠近会被骂的。”

林羽把这些记在心里，又问了些关于灵石使用和功法修炼的细节。张平知无不言，还从怀里掏出一本自己手抄的《基础剑法注解》，上面用红笔标注着各种易错的动作要领。

“这太珍贵了，我不能要。”林羽连忙推辞。

“没事，我早就背下来了。”张平把册子塞给他，“你刚来，基础差些，有这个能少走弯路。对了，三日后的早课要测验引气入体的进度，要是不合格会被惩罚的，你可得抓紧练习。”

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送走张平后，林羽翻开那本手抄的剑法注解，看着上面密密麻麻的批注，心中涌起一股暖流。在这个陌生的修真世界，能遇到这样真诚的帮助，让他紧绷的神经放松了不少。

他重新坐回蒲团，将一块下品灵石握在掌心。灵石的灵气比空气中的浓郁得多，顺着掌心的经脉涌入体内，让引气入体的效率提高了数倍。林羽一边运转心法，一边回忆着门规和心法的内容，渐渐沉浸在修炼的节奏中。

竹屋外，夕阳将竹林染成一片金黄，偶尔有晚归的外门弟子走过，脚步匆匆却井然有序。林羽知道，自己能暂时留在青玄宗，离不开叶灵和典狱长老的帮助，但这只是开始。要想真正在这个世界立足，还需要付出更多的努力。

夜色渐深，林羽结束了一天的修炼。丹田内已经能感觉到一丝微弱的灵气汇聚，虽然距离第一层还有很远，但他能清晰地感受到自己的进步。他将剩下的灵石小心地收好，又把《青玄宗门规》重新读了一遍，确保没有遗漏任何细节。

躺在床上，看着窗外的星空，林羽想起了古代位面的苏瑶，想起了那个繁华却也充满纷争的世界。不知她现在过得怎么样，是否会想起突然消失的自己。一阵思念涌上心头，但很快被他压了下去——现在不是感伤的时候，只有尽快提升实力，才能有机会探索穿越的奥秘，甚至……找到回去的路。

他摸了摸怀里的水晶，镇灵石依旧冰凉，却仿佛能感受到某种无声的鼓励。林羽闭上眼，在心中默念：“青玄宗，我一定会留下来，而且会活得很好。”