中午十二点。

太阳高高的悬挂在天上，散发着炽热的光芒，烘烤着大地。

季听靠坐在一棵大树下，从背包中取出午餐吃了起来。

各大频道内，修仙依旧是最热的话题，关于养身九式的相关讨论吐槽更是盖了上亿层楼。

【阵营频道】

［从前上高数课我不行，现在上修仙课我还是不行，文不成武不就，果然，我就是个废物！］

［人家都说头脑简单四肢发达，我倒好，头脑简单，四肢也简单。］

［都说上帝关上一扇门，就会打开一扇窗，我的窗呢？在哪？封死了吗？］

［一个动作没学会，饭倒是干了一大盆。干啥啥不行，吃饭第一名，说得就是我！］

［吃得多，学不进，还累得腰酸背痛的，妈耶，这不就是从前上学时学渣的我吗？］

［军书十二卷，卷卷有爷名！］

……

别看玩家们吐槽自己吐槽得厉害，但其实心态还好。

这可是修仙耶！

要是真这么简单就练成，他们反倒要怀疑是假的了。

如今这般，才符合他们对修仙的想象。

虽然不少人幻想自己是个修仙奇才，但他们也清楚，幻想就是幻想。

［昨天练了半小时，今天起来腰酸背痛的，像是被人狠狠揍了一顿。］

［楼上没买舒适大床吗？这个不仅可以缓慢恢复生命值，还可以快速恢复体力。在上面睡一夜，腰酸背痛的症状会缓解很多。］

［还有这功效？那我赶紧去买一张！］

［除了舒适大床外，沙发，按摩椅这些也有类似的功能，大家可以找找。］

［练习完以后不是会很饿吗？大家可以把一级肉跟普通肉混着吃，这样更饱腹。］

［练养身九式前最好也拉伸一下，活络活络筋骨，这样练习的时候不容易受伤。不会拉伸的可以直接跳广播体操，经我亲身实践，特别有用。］

［一家人可以互相帮一帮，纠正动作，形成肌肉记忆。］

……

聊着聊着，频道内就变成了经验分享大会。

没人藏私，大家都十分热情。

也许不是所有的经验都适用于所有人，但这种行为，值得肯定。

闭门造车成就有限，共同讨论，才能共同进步。

季听默默看着，记下其中一些看起来有理有据的经验。