“我练的是东巴教的那套加速版，能够更好的锻炼肌肉的爆发力，肯定比你那套效果肯定好！”

“你这就是死肌肉！”

两个人站在老树底下，胳膊贴胳膊比了半天，最后互相不服，各自转过身去又加练一组动作。

从那之后，村子里每天都会出现三五成群的人互相比较的情形。

南斗村子派了几个人过来观摩，看完之后一句话没说，回去就带着全村开始同样的训练。

半个月后，大家再见面时，两边的人一碰面就自觉的比了起来，比完了还不忘互相评价几句：

“你这边还是不够紧，得再练练。”

“你下次练的时候注意呼吸，憋气的话容易练偏肌肉。”

连那些平时不太参与体力劳动的老人们都开始加入了。

一位头发花白的老爷爷，把衣服撩起来给其他老人看：

“你们看，我这把老骨头还有救，练了神明大人的动作，都开始鼓起来了。”

其他老人都围过来伸手摸了摸他手臂上那层薄而结实的肌肉，啧啧称奇的点头。

村民们很快就从练出来变成练出来要让人看见才对。

每天见面第一句，要给自己打打气。

“你看看我，大不大？”

李书文虽然觉得气氛稍微奇怪了一点点，但这个时代，大家把身体锻炼强壮才能保护大家。

锻炼的目标还是非常纯粹的。

哆喏也在锻炼，李书文亲自帮她调整训练动作，所以她只是肌肉密度在变大，整体看起来还是纤细的样子。

这天深夜，黑暗再次从村子外围聚拢。

第一批幽灵宝可梦从黑暗中冲出来时，东巴握着两根黑曜石长矛就冲了上去。

他的身体比一个月前壮实两圈，手臂上的肌肉在篝火的映照下像是被雕刻出来的石头，每一根线条都清晰分明。

两根长矛在他手中轮转，一刺一挑之间，两只幽灵应声消散。

他的步伐比以前稳了很多，踩在地面上不会发出多余的声音，转体时腰部的发力干脆利落。

哆喏站在他身后不远处，十二片黑曜石刀片在她周围的空中旋转着。

速度比之前快了不少，轨迹也更加柔顺。

手腕轻轻摆动，十二片刀片如同被一只无形的手牵引着，在空中划出流水般的弧线。

将靠近她的幽灵一一切开，切口整齐光滑。