张玄一拱了拱手，谢道。

“嗯。”

宋知命轻轻点了点头，：“时间不早了，你和水禾先下去休息吧，我先冥想一会，一个时辰后，再改善一下炼制之法，看看能不能将这丹药的产率提高一些。”

宋知命说完，便盘腿闭目，打坐起来。

【你观摩了宋知命冥想过程，意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，由于你悟性逆天，你领悟出了通过放松大脑、宁静心灵、祥和气血的冥想状态。】

系统冰冷的电子机械音落下，有关冥想的方法，冥想过程的各种感受，如同一块块破碎的记忆碎片般，涌入张玄一的脑海之中。

冥想？

这种感觉......似乎远比正常的睡眠要更加放松。

张玄一回顾着大脑之中冥想的感受，在心中暗暗嘀咕。

“师弟便先行告退了。”

张玄一微微弯腰，压低嗓音，朝着地上正在打坐冥想的宋知命告辞。

“弟子也告退了。”

水禾也小声附和。

像是宋知命这样的江湖高手，都会以冥想代替睡觉。

每天只需要冥想一个时辰，便抵寻常人四个时辰的休息时间，甚至比寻常人更加精神。

从炼丹室出来之后，水禾和张玄一分开，各自回到了自己的房间。

今天发生的事情实在太多，张玄一还没来的及搬到丹青宫，只得绕远路，回到自己的房间之中。

“我这刚刚新获得的冥想技能，能不能下达到宋师兄和王师兄他们那般，仅冥一个时辰便能抵正常的睡眠。”

“若是能成功，倒是能从睡觉之中，省出来不少修炼的时间。”

张玄一回到房间之中，便盘腿而坐，闭目打坐，试着进入冥想状态。