双方开始对抗赛，吴一凡仍然轻松跳球成功，五中一上来就紧逼防守，积极上抢，给足了强度，但三中这边总体实力还是更甚一筹，且周天的投射能力本身就远超这个水平，又在休赛期提升了自己的持球能力和禁区终结还有防守，也让五中频频受挫。

第一场，训练赛只打30分钟，上下半场各15分钟，五中不敌三中比分50比40。

很快开始录像分析，下午开始第二场，五中再输一场，比分45比35。

“老王，这样不行，你们队伍的中锋吴一凡那孩子和周天两人组合起来太变态了，我们五中的这两个位置根本没办法，如果赢不了，这种强度，你们基本上必赢的，这样，你把周天拆过来。”

“你想多了吧，我进攻和防守战术发起点都是周天和吴一凡，你拆他们两，那我们练这个干啥，这样，我把其他三人换一下，交错来打，来看看他们两的配合到底怎么样。”

很快，五中将主力换成三中的孙琦，邹超，袁沈，三中采用二队三人提上。

本来占据优势的三中内线，瞬间反转过来，袁沈和赵东的内线组合将三中的吴一凡给防的难受死，而这边外线孙琦虽然防不住周天，但五中其余人可以上包夹不让你打啊。

很快，第三场训练赛再次结束，三中仍然胜利39比36赢下比赛。

嗯，有效果，吴一凡在内线打的很难受，之前三中的防守体系，就是靠着吴一凡护框，机动性更好的袁沈来协防和追击，但这袁沈被换到对面，吴一凡和替补的王超明显没那么来电，要不是周天和候远外线火力仍然给力，那就要歇菜了。

“今天先到这，明天再继续训练。”

说完，老王就和五中的老宋头走了，去研究训练成功了。

接下来的半个月，每天都会至少进行一场对战，也将两队不断的拆分组合，双方也各有胜负，五中众人水平也得到明显提高。

而三中吴一凡，在大部分时间被拆掉袁沈后，很明显，他的内线防守明显下一个台阶，因为他的移动能力并不出色，根本不能追击脚步更快的外线投射。

孙琦，组织传球能力在这个水平比赛里算优秀，但他强投能力较差，三分和中距离不错，但如果提高产量，命中率就严重下滑，且只能提供外线火力，突破和内线终结明显不强，且防守受限身高体重，属实一般，而且孙琦不够强壮的同时速度也不够快。