带着自己的行李，王骁跟刘侠踏上了前往首都的飞机。

很快王骁就前往首都报道了。

在安排好一次后，王骁开始了训练。最开始就几天是针对王骁最近休息的体能训练。之后路教练就开始让王骁训练两百米跑了。

由于两百米有弯道，而跑起来的速度过快，所以王骁必须要学会如何压弯。

这些天王骁会先优先训练这个。面对王骁所暴露的问题路教练只能一次次得去改正，习惯这东西是很难改的，只能日积月累慢慢去改。

而为了针对王骁大阪世锦赛暴露的后程体力不支的问题。路教练也没什么好办法，最好的办法就是去春城训练基地去训练一段时间。那里是高原环境。

高原训练能显着增加运动员的红细胞数量和血红蛋白含量，从而提高运动员的生理机能。因此，中长跑运动员、足球包括游泳等等项目的运动员需要经常进行高原训练，高原训练产生的影响效应，可至少保持3周。

所以，下个月路教练就准备带王骁去春城训练基地训练一个月，看看王骁在那训练后能有多大的提升。

王骁自从上次跟刘亦茜合作之后，就互留了联系方式，也加了企鹅号。毕竟两人经过合作已经成为了朋友。

这一个月期间两人却很少联系。一个王骁被训练的精疲力尽的。另一个天仙再拍电影，也没有太多的精力去维持交友联系。

就这样王骁九月就在训练中度过。

虽然无聊，但是卓有成效，王骁已经可以跑出奥运A标的成绩了。王骁现在的成绩可以达到20秒40。