按照典籍上的记录，楚云深盘膝五心向天而坐，双手轻轻放在膝盖上，然后便开始闭目静心。

因为早就有底子，楚云深几乎在瞬间就进入了静心入定的状态。

接着，他便感觉到此处空气中有什么东西存在，这种东西给人以活泼灵动的感觉，不断在空气中游离移动。

“这就是灵气吗？”心念一动，楚云深就开始按照特定的呼吸节奏，开始吞吐起了灵气。

灵契被纳入身体后，在体内转了一圈，又从口鼻中被呼了出去，而从灵气入体到里离体的吐纳间，有一部分灵气被截留了下来。

这部分被截留在体内的灵气，再楚云深以心神搬运下，逐渐沉淀在了胸腹之间的位置。

不断呼吸吐纳，不断有灵气被截留在体内，楚云身体内的灵气越来越多。

当灵气积攒到一定程度后，楚云深开始推动体内积存的灵气进行旋转，灵气旋转起来后，不断有积存的灵气进入气旋，又有灵气被气旋甩了出来。

……

这部分被截留在体内的灵气，再楚云深以心神搬运下，逐渐沉淀在了胸腹之间的位置。

不断呼吸吐纳，不断有灵气被截留在体内，楚云身体内的灵气越来越多。

当灵气积攒到一定程度后，楚云深开始推动体内积存的灵气进行旋转，灵气旋转起来后，不断有积存的灵气进入气旋，又有灵气被气旋甩了出来。