张雨梦沉思半响，摇头说道。

“我对你们那些锻炼的东西是真的不懂，不过从科学的角度来说，人体能发力的无非就是肌肉和筋骨。”

“我们正常的人体首先里面有筋骨，因为没有筋骨支撑的话，大气的压力就能把人给压扁，没有骨头的支撑，靠着肌肉是不可能站起来的。”

“所以，人体的第一力量是骨头，有了骨头才能把人给撑起来，其次是筋，单纯的骨头他是硬的，没有任何折叠屈伸，有了筋就有了弹性。”

“有了弹性，你可以将手伸出去又收回来，筋骨配合才使骨头的结构有了屈伸的功能。”

“有了这个之后你单纯有筋，骨的力还是不够，这个时候肌肉才有了它的意义，肌肉能补足筋骨的力量，尤其是筋的力量，筋的力量不足的时候，肌肉会自动补充。”

“肌肉的力量是大面积的，筋只是像一根线一样，人体能连在一起，能形成整体的就是骨头和筋。”

“肌肉可不行，肌肉只是分布在全身各个地方，一块块，是单独的所以肌肉不能行成一个整体，能形成整体的只有筋和骨头。”

张雨梦结合着自己看到以及以前专业的东西侃侃而谈。

“肌肉的力量缺点在于，消耗体能非常大，所以肌肉力量一般不会很持久，比如现代搏击运动员每天训练体能，体能非常强，上了擂台几回合就没了体力。”

“我看你们在摆架子的时候，明明用力很小，看着轻飘飘的，其实威力很大，所以我觉得用筋骨力的消耗非常小。”

张雨梦越说越起劲，做了一个推眼镜的动作，满脸的睿智。

“从科学的角度来说肌肉的新陈代谢很快，有可能你健身，几个月不动就不行了，筋的新陈代谢二十年起步，甚至能达到25年。”

“所以练肌肉的到了年纪大了，动不了的时候，特别松弛，可筋骨强的人，别说到了动不了的时候，很多年纪大的老头，筋骨强的一匹，我就见过一个老头，以前住我们医院的，97岁，走路快的我都追不上。”

杨乾的脑门上不由浮现出几个问号。

“97岁？走路这么快？卧槽，那他住哪门子医院？”

张雨梦耸肩道“人家有钱，住院是因为儿子女儿都在国外，老伴也没了，一个人无聊才住院的，正好可以跟隔壁的那些大爷大妈聊聊天。”

“人家看到医院都不想进去，他倒好，整的跟回家一样。”

杨乾扭了扭脖子，满脸郁闷把衣服撩了起来，说道。

“我本来身上的肉就不多，你看现在我身上，连排骨都看的见了。”

张雨梦不由瞪大了眼睛，不可置信道。

“怎么可能，前几天你的肚子还肉肉的，而且你这几天的时间里面，狂吃海吃，我都以为你要得三高了。”

“去你的三高~~~！”

杨乾满脸纳闷，不解的抓着脑壳，泄气道“唉，老子想当猛男的想法怎么就那么难呢。”

张雨梦将杨乾从上到下扫视了几遍，嗤笑道“算了吧，你跟猛男半点关系没有好吧。”

杨乾照着镜子看着里面，那好似弱不禁风的身体，绝美带着些许抚媚眼神的脸庞，顿时就有点心灰意冷。

他不是变态，却长了张变态的脸，可暴血丹不服用，也不行，这玩意儿上瘾。

“唉，虽然我们古代顶尖的武将很多，但在外貌这一块，我还是很喜欢吕布的，特别是影视剧里面的形象。”

杨乾眼神迷离道“头戴三叉束发紫金冠，体挂西川红棉百花袍，身披兽面吞头连环铠，腰系勒甲玲珑狮蛮带;弓箭随身，手持画戟，坐下嘶风赤兔马。”