但很显然，这句话他自己说的都没什么底气。

没一会，莫伊拉又召唤来了两位女队员，金色头发的那一位，虽然皮肤偏白，但是状态不太好，上面长着不少小雀斑。

另一位皮肤简直就是和雪一样洁白，但又不是那种病态的苍白，搭配着褐色的头发，倒是不太像美国这边的本土人种。

两人都只是粗略地看了李昂一眼，就没有再关注了，反而对他面前摆的两碗食物比较感兴趣。

直到莫伊拉介绍李昂是新来的男子一队的新成员的时候，她们的态度才稍微变得热情了一点。

李昂把这两大盘的食物吃完，也才有了个六七成饱，又去拿了一块牛排和一些水果。

这样的行为，让食堂的工作人员看的都有些心痛，他每次特意多做几块牛排，就是为了自己最后也能吃一点，没想到这个新来的小子，一个人就吃了三四块。

吃完饭，其他人都在休息室休息，李昂则是来到了健身区域，演练起了【通背拳】、【十二路谭腿】、【易筋经】等武学。

现在的他，每天晚上最多也就五六个小时的睡眠，就完全足以支撑他一整天的高强度活动了，压根就不需要睡午觉。

没办法，蓝条长，回蓝速度快，就是可以为所欲为的。

下午，大家到户外集合，李昂再次成为了全场的焦点。

“嘿，bro，你的车呢？”

莱夫走过来，有些关切地问道。

李昂挠了挠头回答：

“我的车？在家没带来，托运太麻烦了，你们这里没有多的车吗？随便给我搞一辆就行。”

“啊？”

就连莱夫也有些惊讶，毕竟一个职业自行车手，车子就是他最亲密的伙伴，每一辆车的性能和骑起来的感觉都不一样，临时换车的话，基本上都会导致运动员没办法发挥出全部的实力。

“有倒是有，我有辆备用训练车可以吗？只是车辆的性能，可能比不上他们骑的那一档。”

“当然可以，我的要求没有那么严苛。”

这个队伍，在整个美国范围内，也是最顶尖的一批自行车手了，即使是一辆备用训练车，估计也比自己骑的车要强。

听着这两个人的对话，原本有一些队员，就有些怀疑李昂的骑行水平，毕竟按理来说，一名专业的公路车运动员，是没可能拥有这种瞬时输出功率的。

这下子，更是肯定了自己的想法，他的每一处行为，都透露着不专业。

过来参加训练，竟然连自己的车都不带，这种行为他们简直闻所未闻。

可能是猜到了李昂也没有功率计，莱夫顺带也给他拿了一个，用于记录他的输出功率。

“今天下午的训练有一百公里，虽然距离不长，但因为拥有很多上坡的缘故，难度其实不小，你尽量能够跟上大部队，跟不上也没关系，就是你的消耗可能会更大一些，总之最后能够完成就好了。”

户外骑行训练的计划，每一批次都不太一样，不说男子和女子的差别，就连一队和二队的训练量也不同。

久违地骑上自行车，李昂也慢慢跟着兴奋起来，这种和大部队一起训练的感觉，虽然少了自己独自骑行的自由感，但会让整个人的情绪更加高涨。

“李昂，你到队伍前面担任破风手。”

说话的人是一旁商务车里面的经理奥尔萨德。

他让李昂担任破风手并不是欺负新人，而是想要给他一个表现自己的机会。

他知道李昂在体力方面，也相当强大，这样也更加有助于他融入整个队伍。

小黑帕特里斯和另外两位对李昂有些偏见的选手，听见经理的话，也是有些幸灾乐祸。

看样子经理也知道，新人就是要好好磨炼一下。

因为现在是训练的缘故，李昂自然也不能放飞自己，任意加速，计划中，已经大致说明了他们需要保持的速度。

经历了五公里的平路之后，很快就到了上坡路段，这也是对大体重选手最不友好的路段。

其他队员一直都在盯着队伍最前方的李昂，顺带看着码表上面的时速，观察他究竟还能坚持多久，才会掉速度。

又过去五公里，上坡路段过半，帕特里斯有些难以置信地看着自己的码表，上面的数字竟然一直稳定在训练计划上的速度，没有发生任何变化。

他甚至还故意减速了几次，看上面的数字会不会变化。

但事实证明，他的码表并没有出任何问题。

这一段路程，虽然距离不长，但这样的长上坡，异常考验一个车手的体力。

他作为队伍里面以体力见长的一个车手，都已经感觉有些吃力了，更别说李昂还一直处在队伍的最前方，体重还比自己大那么多，他竟然能够一直这么稳定。

只是，他们看的难受，李昂骑的也有些难受。

这个训练计划的制定，主要是参考了队伍里面的平均水平。

因为大家实力相差不大的缘故，基本上都能够在这样的训练中获得差不多的训练成果。

只是说，像队长这样实力强一些的，会完成的更轻松一些。

一开始的李昂，把自己的精力，基本上都放在了如何控制自己的车速上。

他给自己定下来的目标是，在进入到训练路段之后，自己的速度必须一直稳定不变，达到完全不让码表跳动的水平。

一开始，这个目标对他来说，确实有一些挑战，毕竟上面的速度，已经精确到了小数点后面一位。