第20章 健身房锻炼

不管男女,对自己人生有追求的那一批,总是会倾向于让自己拥有一个好身材。

但并不是说,美国就人人身材好了。

事实上,美国人在肥胖率上,绝对是谁也不服的。

高油高糖,廉价又大碗的垃圾食品,都是热量炸弹。

再加上健身也不是人人都有这个资本去玩的。

你得有钱有闲,才有资格控制自己的饮食,花时间请教练去锻炼自己的身材。

因此大众的身材,其实是偏向极端化。

在文化和智商水平上,也是有异曲同工之妙。

李昂昂首挺胸地走进健身房,眼神中没有丝毫怯懦,尽管两辈子加起来,他还是第一次正儿八经地来健身房锻炼。

不过自信这种东西虽然是虚无缥缈的,但它的来源却是实实在在的。

现在的李昂,手里有钱,对自己的身体有信心,还有一技之长,他自然会有底气。

健身房里面的人群以白人为主,其次是老黑,最为稀少的,便是黄皮肤的人种了。

至少在这里,他就看到一个,而且从面容上判断,不太像华裔。

来健身房之前,他已经做好了充足的功课。

各种健身博主的视频、专栏,他都没少看。

甚至连运动生理学这类的专业书籍,都有一定的涉猎。

因此他到健身房后,做的第一件事情,既不是开始锻炼,也不是热身,而是先上秤。

了解自己的身高体重,才好决定自己的训练计划。

李昂刚走到这边,便吸引了不少人关注的目光。

一方面是,这里的华裔相当之稀少,另一方面,围观别人测量身高体重似乎是大家都喜闻乐见的事情。

“您的身高是176cm,您的体重是59kg,您的体脂率是13.1%。”

李昂怎么也没想到,这破玩意竟然还会语音播报他称出来的数据,这让原本还小有自信的他,脸上都有些绷不住了。

这个身高体重,放在这边的健身房,确实是挺丢人的数据。

至于体脂率,他没在意,这种测出来的本来就不准。